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可以通过以下步骤在网易邮箱中查看自己绑定的手机号。

1、打开网易邮箱APP，进入主页面后点击右下角的“我的”。

2、点击头像即可进入个人账号页面。

3、在个人账号信息页面，找到并点击“手机号”。

4、输入账号的密码进行验证后，即可查看绑定的手机号。

如果无法通过这种方式查看，也可以尝试联系网易客服进行咨询，为了保护个人隐私，请确保在可信赖的网络环境下进行操作。